
DRESS CODE
L'ÉTERNELLE QUESTION
Comment devrais-je m'habiller pour un cours de twerk? Pas de panique, il n'y a pas de code vestimentaire strict pour le twerk! Que tu préfères un jogging, un short, un body ou même un string, l'important est d'être à l'aise. En danse, rien de pire que de devoir ajuster constamment sa tenue. Alors, choisis des vêtements qui te permettent de bouger librement et de te sentir bien.
MATIÈRE POUR BOUGER
Choisir les bonnes matières pour tes vêtements de twerk est crucial. Un short peut convenir, mais tout dépend du tissu. Essaye toujours tes tenues avant d'acheter, même si cela signifie twerker en cabine d'essayage! L'élasthanne (spandex, lycra...) par exemple, est parfait pour sa flexibilité. Ne néglige pas ce détail, il fera toute la différence. En bref, teste différents tissus et trouve ce qui te permet de bouger librement et confortablement.
LOOK 100% TWERK
Maintenant que tu sais quels vêtements choisir, allons plus loin dans les détails... Ose les couleurs et les motifs. Les tenues de couleurs vives et/ou à motifs (pois, rayures, dessins...) mettent en valeur tes gestes. Les collants résilles? Tes nouveaux meilleurs amis! Tout comme les motifs ils accentuent le moindre de tes mouvements.
Astuce anti-gaspi: si tes collants résilles se déchirent, transforme-les en short résille à porter sous un petit short ou au dessus
PROTÈGE TES GENOUX
Genouillères indispensables! Le twerk, c'est aussi des mouvements au sol et à genoux. Pour te lancer sérieusement, achète des genouillères! Ells protègent tes genoux et facilitent la glissade. Attention à bien choisir: évite celles trop rigides pour volley-ball et préfère celles conçues pour la danse ou la pole, pour un maximum de confort et de sécurité.
HYDRATATION
Le twerk est une activité sportive, et comme pour tout sport, il est essentiel de rester bien hydraté avant, pendant et après la séance. Je te recommande vivement d'investir dans une gourde et de la remplir avant de venir en cours. Tous les studios où se déroulent les cours disposent d'un point d'eau où tu pourras facilement remplir ta gourde.
TWERK À PETIT PRIX
Shorts, collants résilles, genouillères... ça peut vite coûter cher! Mais pas besoin de dépenser une fortune. Moi-même, j'ai trouvé des shorts parfaits pour le twerk chez Leclerc! Tu peux dénicher des tenues pour tes cours de twerk dans la plupart des magasins de vêtements et de lingerie. Si tu préfères te tourner vers des magasins spécialisés en twerk, découvre quelques marques recommandées dans la section "conseils" du site.